SG - Selbstfürsorge als eine Ressource im Arbeitsalltag
DozentIn:
Kerstin Thuemmler, Dipl. Pflege-/ Gesundheitswissenschaftlerin, Physiotherapeutin, Prof. Dr. Iren Horvath, Dipl.-Psych.
Veranstaltungstyp:
Studium Generale (Lehre)
Beschreibung:
Vor allem in Arbeitsfeldern, in denen Fachpersonen andere Menschen unterstützen, begleiten und dabei Stabilität und Sicherheit vermitteln wollen, benötigen Fachkräfte selbst einen gewissen Grad an Ausgeglichenheit und Stabilität. Fühlt man sich aber selber nicht wohl, fällt es schwer sich auf andere Menschen einzulassen, deren Bedürfnisse wahrzunehmen und diese unterstützend zu begleiten sowie in krisenhaften Situationen beizustehen.
Eine persönliche Ressource, die jede/r entwickeln und erlernen kann und die das eigene Wohlbefinden nachhaltig positiv beeinflusst, ist die Selbstfürsorge, also der sorgsame Umgang mit eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und Ressourcen. Fachkräfte, die sich ihrer eignen Möglichkeiten und Grenzen bewusst sind, und mit diesen achtsam umgehen, sind besser und langfristiger in der Lage, (nicht nur) im beruflichen Kontext andere Menschen zu unterstützen und zu begleiten.
Ziel des SG ist es, Studierenden Strategien der Selbstfürsorge zu vermitteln und sie in die Lage zu versetzen, diese im Rahmen ihrer beruflichen Tätigkeit selbstständig anwenden zu können.
Ort:
(Online-Seminar)
Semester:
WiSe 20/21
Zeiten:
Termine am Mittwoch, 07.10.2020, Mittwoch, 04.11.2020, Mittwoch, 25.11.2020, Mittwoch, 09.12.2020 12:45 - 16:15
Erster Termin:Mittwoch, 07.10.2020 12:45 - 16:15, Ort: (Online-Seminar)
Lernorganisation:
Online- Veranstaltung: Dialogische Methoden, Lehrer_innenvortrag, Gruppenarbeit, Selbstreflexion
Leistungsnachweis:
Schriftliche Dokumentation der Selbststudienaufgaben
Bereichseinordnung:
Studium > Studium Generale
Sonstiges:
Die Studierenden kennen Begriffe und Ansätze der Selbstfürsorge. Sie verfügen über eine reflektierte Positionierung zu ihrer eignen Selbstfürsorge, Erkennen dabei Indikatoren fehlender Selbstfürsorge und sind in der Lage Strategien der Selbstfürsorge selbständig anzuwenden. Die Studierenden sind in der Lage ihr erworbenes Wissen für das eigne berufliche Handeln nutzbar zu machen. Sie kennen Merkmale ihres Arbeitsfeldes, welche die Selbstfürsorge erschweren können und kennen entsprechende Strategien zur Stärkung dieser Ressource.
ECTS-Punkte:
2
In Stud.IP zur Veranstaltung anmelden